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　　自从因为太胖抓不到抢匪而登上头条，“阿康”和他三个朋友就成了泰国警界的耻辱。这四个胖警察必须在三个月内甩掉肥肉，否则就会被惩处！当美丽的尊巴舞教练“小敏”加入之后，训练变得令人兴奋。然而，抢案持续发生，一台银行运钞车被抢后损失惨重，歹徒却没有留下任何线索。四位警探必须在塑身的同时侦查犯罪，减肥期限将近，但犯案之谜却仍未解开。这几个超大条的家伙，要如何保住他们的饭碗呢？

　　故事发生在1921年的西班牙，一艘蒸汽船载着260名西班牙移民驶往美国，他们满心期待在那里能够开始他们崭新的人生。不幸的人，一场船难袭击了这群追梦者，他们所乘坐的蒸汽船载西班牙加利西亚海岸附近的一座小岛旁沉没了。幸运的是，岛上生活的三个女人发现了这批遇难者，她们热情的给予了帮助，最终，50名乘客得到了救助，保住了性命，这三个女人也因此名声远扬，被视为英雄。　　一名阿根廷记者闻讯来到了这座小岛，想要将这件事情写成报道，可是，随着他调查的深入，记者发现很多事情都和他所听说的不符，不仅如此，他还开始怀疑，或许蒸汽船的沉没从一开始就不是一场意外。

　　太阳党是一个恐怖组织，其首领救世主（林国斌 饰）善于开发战争机器人，他和女友玛利亚（叶倩文 饰）经常利用自己开发的机器人“先锋一号”大肆破坏。由于“先锋一号”威力强大，警方也常常束手无策。小徐原是英雄党的一分子，后来对自己团伙的所作所为深感不满而在师傅的担保下脱离了该组织。一次小徐在酒吧偶遇了专为警方开发战争机器人的专家阿毛（岑建勋 饰），两人一见如故，成为了好朋友。岂料太阳党因此怀疑小徐出卖了自己，因此派出新研制的机器人——外形和玛利亚一模一样的“先锋二号”追杀小徐；更糟糕的是，警方亦因此怀疑阿毛出卖了政府，因而同时派人前来捉捕他们。一对好兄弟，能否逃出生天？